Bạn có bao giờ cảm thấy lạc lõng giữa guồng quay hối hả của cuộc sống? Chạy mãi, chạy mãi mà chẳng biết mình đang đi đâu về đâu? Hay như những game thủ chúng ta, đôi khi bế tắc trong một level khó, đập bàn đập ghế mà vẫn không thể vượt qua? Lúc ấy, có lẽ chúng ta cần học cách “Go With The Flow”.
Go with the flow là gì?
“Go with the flow” – một cụm từ tiếng Anh nghe thật “cool ngầu” phải không nào? Nó có nghĩa là gì nhỉ?
Phân tích ý nghĩa
Nôm na, “go with the flow” có nghĩa là “thuận theo dòng chảy”, “linh hoạt thay đổi”, “thích nghi với hoàn cảnh”. Nó thể hiện một thái độ sống cởi mở, đón nhận mọi thử thách một cách nhẹ nhàng, không gò bó, cứng nhắc.
Chẳng hạn như khi chơi game, thay vì cứ cố gắng theo một lối mòn quen thuộc, tại sao không thử “go with the flow”, thay đổi chiến thuật, thử thách bản thân với những hướng tiếp cận mới mẻ hơn?
thích nghi dòng chảy
Quan niệm tâm linh
Trong triết lý phương Đông, đặc biệt là Phật giáo, “go with the flow” có nét tương đồng với tinh thần “buông bỏ”. Buông bỏ không có nghĩa là từ bỏ tất cả mà là sống chấp nhận, không cưỡng cầu, để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên. Khi tâm hồn tĩnh lặng, chúng ta sẽ dễ dàng cảm nhận được dòng chảy của cuộc sống và tìm thấy con đường đi đúng đắn nhất.
Lời khuyên từ chuyên gia
Tiến sĩ tâm lý học Emma Wilson, tác giả cuốn sách “Nghệ thuật sống cân bằng”, cho rằng: “Go with the flow là chìa khóa để giải phóng căng thẳng và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống. Khi chúng ta học cách chấp nhận và thích nghi, chúng ta sẽ trở nên tự do và hạnh phúc hơn.”
Làm thế nào để “go with the flow”?
- Lắng nghe bản thân: Hãy dành thời gian để hiểu rõ bản thân, những giá trị, mong muốn và giới hạn của chính mình.
- Thay đổi góc nhìn: Mỗi khó khăn đều là một cơ hội để học hỏi và trưởng thành. Thay vì than vãn, hãy tìm kiếm những bài học quý giá ẩn chứa trong đó.
- Linh hoạt và thích nghi: Cuộc sống luôn biến đổi không ngừng. Hãy học cách thích nghi với những thay đổi đó một cách linh hoạt, sáng tạo.
- Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc: Quá khứ đã qua, tương lai chưa tới, chỉ có hiện tại là đáng quý. Hãy trân trọng từng phút giây bạn đang sống.
sống trọn vẹn từng khoảnh khắc
Những câu hỏi thường gặp
- Go with the flow có phải là buông xuôi, phó mặc cho số phận? Không phải. “Go with the flow” là sống chủ động, linh hoạt, thích nghi với hoàn cảnh chứ không phải là thái độ thờ ơ, vô trách nhiệm.
- Làm thế nào để tôi biết được khi nào nên “go with the flow” và khi nào nên kiên trì theo đuổi mục tiêu? Đây là một câu hỏi khó và không có câu trả lời chung cho tất cả mọi người. Hãy lắng nghe trái tim và lý trí của bạn để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất.
Kết luận
“Go with the flow” là một triết lý sống mang tính khai phóng, giúp chúng ta sống nhẹ nhàng, hạnh phúc và thành công hơn. Hãy thử áp dụng nó vào cuộc sống của bạn và cảm nhận sự thay đổi tích cực nhé!
Bạn có muốn khám phá thêm về những bí mật để sống cân bằng và hạnh phúc?
Hãy ghé thăm chuyên mục Phát triển bản thân trên website của chúng tôi để tìm hiểu thêm nhé!
Và đừng quên để lại bình luận bên dưới để chia sẻ cảm nhận của bạn về bài viết này nhé! Chúng tôi luôn ở đây và sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7.